Troligen fint, men känn i nacken, inte på händerna.
Händer och fötter känns ofta svala även när bebisen har det bra. Nacken säger sanningen.
Svettig eller fuktig nacke Röda kinder Varm mage eller bringa Klibbig, fuktig hud
Ta bort ett lager och känn i nacken igen. Det brukar räcka.
Varför det spelar störst roll vid sömn
NHS säger att överhettning ökar risken för plötslig spädbarnsdöd, och därför är en bebis säkrare lite sval än för varm. The Lullaby Trust rekommenderar ett rum på 16–20°C (61–68°F) för sömn.
I sömnen föreslår Baby Layers aldrig en varmare sovpåse än tillverkarnas TOG-tabell för rummet, oavsett bebisens ålder och förälderns inställning. Och aldrig mössa vid sömn: en bebis svalkar sig genom huvudet.
När det är varmt
När det är varmt föreslår NHS ett enda tunt lager bomull. Bebisar under sex månader håller sig helst borta från direkt sol, och en barnvagn täcks aldrig med en snuttefilt eller filt, eftersom värmen stängs inne.
Inomhus, eller i en varm bil, buss eller ett varmt tåg, kan mössan och ytterlagren tas av.
Om din bebis oftast blir lätt varm
Vissa bebisar är varmare än andra. I appen gör ”Anpassa efter din bebis” varje svar lite lättare, och verktyget på den här sidan har samma inställning. I sömnen går den bara åt det svalare hållet.