Nie je môjmu bábätku príliš teplo? Čo skontrolovať

Kontrolujte krčok, nie rúčky: spotený krčok, začervenané líčka, horúce bruško alebo vlhká pokožka. Čo robiť a prečo je trochu chladnejšie bezpečnejšie.

Pravdepodobne v poriadku — ale skontroluj krček, nie rúčky.

Rúčky a nožičky sú často na dotyk chladné, aj keď je bábätku príjemne. Pravdu prezradí zátylok.

Spotený alebo vlhký krček Začervenané líčka Horúce bruško alebo hrudníček Lepkavá pokožka

Daj dole jednu vrstvu a znova skontroluj krček. Zvyčajne to je všetko, čo treba.

Prečo na tom najviac záleží v spánku

NHS uvádza, že prehriatie zvyšuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčaťa, a preto je pre bábätko bezpečnejšie trochu chladnejšie ako príliš teplo. The Lullaby Trust odporúča na spanie izbu s teplotou 16–20°C (61–68°F).

V spánku Baby Layers nikdy nenavrhuje teplejší spací vak, než uvádza tabuľka TOG výrobcov pre danú izbu, bez ohľadu na vek bábätka a nastavenie rodiča. A na spanie nikdy čiapku: bábätko sa ochladzuje cez hlavu.

V horúčave

V horúčave NHS odporúča jednu ľahkú bavlnenú vrstvu. Bábätká do šiestich mesiacov je najlepšie držať mimo priameho slnka a kočík sa nikdy nezakrýva plienkou ani dekou, pretože pod ňou sa drží teplo.

Doma, alebo v teplom aute, autobuse či vlaku, zložte čiapku a vrchné vrstvy.

Ak sa vaše bábätko zvyčajne rýchlo zahreje

Niektoré bábätká sa zahrejú rýchlejšie ako iné. V aplikácii posunie Prispôsobiť bábätku každú odpoveď o trochu ľahšie a nástroj na tomto webe má rovnaké nastavenie. V spánku ide vždy len chladnejšie.

Sources