Probabil e în regulă — dar verifică gâtul, nu mâinile.
Mâinile și picioarele par adesea reci chiar și când bebelușul se simte bine. Ceafa spune adevărul.
Gât transpirat sau umed Obraji roșii Burtică sau piept fierbinte Piele lipicioasă
Scoate un strat, apoi verifică gâtul din nou. De obicei atât e nevoie.
De ce contează cel mai mult la somn
NHS spune că supraîncălzirea crește riscul de sindrom al morții subite la sugar, de aceea un bebeluș e mai în siguranță puțin la răcoare decât prea cald. The Lullaby Trust recomandă o cameră cu 16–20°C (61–68°F) pentru somn.
În somn, Baby Layers nu sugerează niciodată un sac de dormit mai călduros decât tabelul TOG al producătorilor pentru cameră, oricare ar fi vârsta bebelușului și oricare ar fi setarea părintelui. Și niciodată căciuliță la somn: un bebeluș se răcește prin cap.
Pe vreme caldă
Pe vreme caldă, NHS sugerează un singur strat subțire de bumbac. Bebelușii sub șase luni e bine să fie ținuți departe de soarele direct, iar un cărucior nu se acoperă niciodată cu un scutec textil sau o pătură, pentru că reține căldura.
În casă sau într-o mașină, autobuz sau tren încălzit, scoate căciulița și straturile exterioare.
Dacă bebelușului tău îi e de obicei repede cald
Unor bebeluși le e mai repede cald decât altora. În aplicație, Ajustează după bebelușul tău face fiecare răspuns puțin mai subțire, iar instrumentul de pe acest site are aceeași setare. În somn merge doar spre mai răcoros.