Probablement rien de grave, mais touchez la nuque, pas les mains.
Les mains et les pieds sont souvent frais même quand un bébé est bien. C'est la nuque qui dit la vérité.
Nuque moite ou humide Joues rouges Ventre ou poitrine chauds Peau collante et moite
Retirez une couche, puis touchez à nouveau la nuque. En général, cela suffit.
Pourquoi c'est surtout important pour le sommeil
Le NHS indique que la surchauffe augmente le risque de mort subite du nourrisson, c'est pourquoi un bébé est plus en sécurité un peu au frais que trop au chaud. The Lullaby Trust recommande une chambre à 16–20°C (61–68°F) pour dormir.
Pendant le sommeil, Baby Layers ne suggère jamais une gigoteuse plus chaude que le tableau TOG des fabricants pour la chambre, quel que soit l'âge du bébé et quel que soit le réglage du parent. Et jamais de bonnet pour dormir : un bébé se rafraîchit par la tête.
Par temps chaud
Par temps chaud, le NHS suggère une seule couche légère en coton. Les bébés de moins de six mois sont mieux à l'abri du soleil direct, et on ne couvre jamais une poussette d'un lange ou d'une couverture, car cela retient la chaleur.
À l'intérieur, ou dans une voiture, un bus ou un train chauds, retirez le bonnet et les couches extérieures.
Si votre bébé a souvent plutôt chaud
Certains bébés ont plus chaud que d'autres. Dans l'application, « Ajuster à votre bébé » rend chaque réponse un peu plus légère, et l'outil de ce site a le même réglage. Pendant le sommeil, il ne va que vers le plus frais.