Probablemente está bien, pero tócale la nuca, no las manos.
Las manos y los pies suelen estar frescos aunque el bebé esté cómodo. La nuca dice la verdad.
Nuca sudada o húmeda Mejillas coloradas Barriga o pecho calientes Piel húmeda y pegajosa
Quita una capa y vuelve a tocar la nuca. Normalmente basta con eso.
Por qué importa sobre todo al dormir
El NHS dice que el sobrecalentamiento aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante, por eso un bebé está más seguro algo fresco que con demasiado calor. The Lullaby Trust recomienda una habitación a 16–20°C (61–68°F) para dormir.
Dormido, Baby Layers nunca sugiere un saco más abrigado que la tabla TOG de los fabricantes para la habitación, sea cual sea la edad del bebé y el ajuste de los padres. Y nunca un gorro para dormir: un bebé se refresca por la cabeza.
Cuando hace calor
Cuando hace calor, el NHS sugiere una sola capa ligera de algodón. Los bebés menores de seis meses están mejor fuera del sol directo, y el carrito nunca se cubre con una muselina o una manta, porque atrapa el calor.
En casa, o en un coche, autobús o tren caliente, quítale el gorro y las capas de fuera.
Si tu bebé suele tener calor
Algunos bebés tienen más calor que otros. En la app, «Ajustar a tu bebé» hace cada respuesta un poco más ligera, y la herramienta de este sitio tiene el mismo ajuste. Dormido, solo va hacia lo fresco.