Nejspíš v pořádku — ale zkontrolujte krk, ne ruce.
Ruce a nohy bývají chladné, i když je miminku příjemně. Pravdu prozradí zátylek.
Zpocený nebo vlhký krk Červené tváře Horké bříško nebo hruď Vlhká, lepkavá kůže
Sundejte jednu vrstvu a zkontrolujte krk znovu. Obvykle to stačí.
Proč na tom nejvíc záleží ve spánku
NHS uvádí, že přehřátí zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojence, a proto je pro miminko bezpečnější trochu chladněji než moc teplo. The Lullaby Trust doporučuje na spaní pokoj s teplotou 16–20°C (61–68°F).
Ve spánku Baby Layers nikdy nenavrhuje teplejší spací pytel, než uvádí tabulka TOG výrobců pro daný pokoj, bez ohledu na věk miminka a nastavení rodiče. A na spaní nikdy čepici: miminko se ochlazuje přes hlavu.
V horku
V horku NHS doporučuje jednu lehkou bavlněnou vrstvu. Miminka do šesti měsíců je nejlepší držet mimo přímé slunce a kočárek se nikdy nezakrývá plenou ani dekou, protože pod ní se drží teplo.
Doma, nebo v teplém autě, autobusu či vlaku, sundejte čepici a svrchní vrstvy.
Pokud vašemu miminku obvykle bývá tepleji
Některým miminkům bývá tepleji než jiným. V aplikaci posune Přizpůsobit miminku každou odpověď o trochu lehčeji a nástroj na tomto webu má stejné nastavení. Ve spánku jde vždy jen chladněji.