Tay mát là bình thường. Thay vào đó, sờ ngực và gáy.
Tay chân nhỏ thường mát ngay cả khi bé rất ổn. Da ấm và khô ở ngực hoặc gáy là dấu hiệu yên tâm.
Ngực hoặc bụng mát Gáy mát
Nếu ngực mát, thêm một lớp mỏng và kiểm tra lại. Chỉ tay mát thì hiếm khi đáng lo.
Ra ngoài khi trời lạnh
Cả NHS và Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ đều khuyên mặc hơn bạn một lớp. Nhiều lớp mỏng giữ ấm tốt hơn một lớp dày, và khi ra ngoài trời lạnh thì đội mũ, đeo bao tay.
Trẻ sơ sinh giữ nhiệt kém hơn, nên ứng dụng cho mặc như thể trời lạnh hơn một chút, và giảm dần đến sáu tháng.
Ban đêm
Trong phòng ngủ mát, điều giúp ích là thêm một lớp bên trong túi ngủ, không bao giờ đắp chăn bên ngoài. Dưới 18°C (64°F), ứng dụng thêm bộ liền có tất bên trong túi ngủ 2,5 TOG.
Giữ nguồn nhiệt xa cũi: không túi chườm nóng hay chăn điện, và không đặt cạnh lò sưởi, máy sưởi hay bếp lửa.