На один слой больше, чем у вас, несколько тонких слоёв вместо одного толстого, и шапочка с варежками на улице.
И NHS, и American Academy of Pediatrics советуют в холод на один слой больше, чем у взрослого, а AAP добавляет: несколько тонких слоёв, шапочка и варежки. Так приложение и собирает зимний наряд — по одной вещи, по мере того как опускается температура.
На улице, градус за градусом
Для малыша 6–12 месяцев в тихий сухой день. Куртка появляется ниже 10°C (50°F), когда взрослый надел бы пальто, а ниже 2°C (36°F) она становится зимней. Варежки добавляются ниже 6°C (43°F).
Новорождённые
Новорождённые хуже удерживают тепло, поэтому приложение одевает их так, будто чуть холоднее, и к шести месяцам эта поправка сходит на нет. Малыша постарше, который много бегает, одевают чуть легче.
Ветер и дождь
Ветер и сырость уносят тепло быстрее, чем тихий сухой день при той же температуре. Приложение одевает по ощущениям, а в дождь добавляет куртку, чтобы слои оставались сухими.
В машине
Никакого пуховика или комбинезона под ремнями автокресла. Затяните ремни плотно поверх тонких слоёв, затем накройте сверху курткой или одеялом.
Когда заходите в помещение
Снимайте шапочку и верхние слои в помещении или в тёплой машине, автобусе или поезде. Так говорят и NHS, и The Lullaby Trust: малыш остывает через голову.
Зимние ночи
Подбирайте спальный мешок по комнате, а не по сезону. Никакой шапочки для сна и никаких свободных одеял, как бы ни было холодно на улице. Если в комнате прохладно, помогает слой под мешком — без грелки и электроодеяла, и не рядом с батареей или обогревателем.