Mit adjak az újszülöttre? Kint, otthon és alváshoz

Mit vehet fel az újszülött, rétegről rétegre: kint minden időben, otthon szobahőmérséklet szerint, és alváshoz a megfelelő TOG-gal.

Az újszülöttek gyorsabban veszítik a meleget, mint a felnőttek, ezért kint és otthon az alkalmazás eggyel több réteget ad rájuk, mint amit te viselnél. Alváshoz soha nem öltöztet melegebben a táblázatnál: a babának biztonságosabb kicsit hűvösebben, mint túl melegen.

Kint: 27°C vagy melegebb: rövid ujjú body és napsapka. 26°C: rövid ujjú body, nadrág és napsapka. 25°C: rövid ujjú body, nadrág, zokni és napsapka. 22–24°C: rövid ujjú body, nadrág és zokni. 21°C: hosszú ujjú body, nadrág és zokni. 17–20°C: hosszú ujjú body, nadrág, zokni és könnyű pulóver. 16°C: hosszú ujjú body, nadrág, zokni, könnyű pulóver és meleg sapka. 15°C: hosszú ujjú body, nadrág, zokni, meleg pulóver és meleg sapka. 14°C: hosszú ujjú body, meleg nadrág, zokni, meleg pulóver és meleg sapka. 12–13°C: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni, meleg pulóver és meleg sapka. 8–11°C: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni, meleg pulóver, kabát és meleg sapka. 4–7°C: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni, meleg pulóver, kabát, meleg sapka és kesztyű. 3°C: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni, meleg pulóver, téli kabát, meleg sapka és kesztyű. 3°C alatt: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni, meleg pulóver, téli kabát, meleg sapka és meleg kesztyű.

Otthon: 26°C vagy melegebb: rövid ujjú body. 23–25°C: rövid ujjú body és zokni. 20–22°C: hosszú ujjú body, nadrág és zokni. 17–19°C: hosszú ujjú body, nadrág, zokni és könnyű pulóver. 17°C alatt: hosszú ujjú body, meleg nadrág, meleg zokni és meleg pulóver.

Alváshoz: 26°C vagy melegebb: rövid ujjú body. 24–25°C: rövid ujjú body (0,5 TOG). 21–23°C: rövid ujjú body (1,0 TOG). 18–20°C: hosszú ujjú body (2,5 TOG). 18°C alatt: hosszú ujjú body és rugdalózó (2,5 TOG).

Az újszülöttek gyorsabban veszítenek hőt, mint a felnőttek, ezért eggyel több réteg, mint amit te viselnél.

Az alkalmazás kint és otthon úgy öltözteti az újszülöttet, mintha kicsit hidegebb lenne a valóságosnál, és ez hat hónapos korig fokozatosan elmarad.

Alváshoz a zsák minden korban a szobához igazodik, így az újszülött ugyanabban a TOG-ban alszik, mint egy nagyobb baba. A bepólyázott újszülött a zsák helyett a pólyát viseli, a forgás első jeleiig, három hónapos kor körül.

Hat hónapos kor alatt tartsd a babát távol a közvetlen napfénytől: árnyék és széles karimájú kalap.

Fürdetéshez a Nurtura Daily fürdővíz-útmutatója vízhőmérsékletet és fürdetési időt ad egy újszülöttnek.

Alváshoz semmi sapka vagy laza takaró. Nézd meg a nyakát — ha meleg, de nem izzadt, akkor éppen jó.

Források